Ne limitez pas vos défis, défiez vos limites​ !

Au programme

Thursday, August 31, 2020
Card #1
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Thursday, August 31, 2020
Thursday, August 29, 2020
Card #2
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Thursday, August 29, 2020
Thursday, August 28, 2020
Card #3
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Thursday, August 28, 2020
Thursday, August 27, 2020
Card #4
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Thursday, August 27, 2020

Vendredi31/05

Samedi01/06

Dimanche02/06

SĂ©ances de renforcement musculaire (45mn Ă  1h). SĂ©ances de fitness et de crossfit : 30 mn

Jeudi22/06

Vendredi23/06

Samedi24/06

17h : TRAIL URBAIN du salon.

Dimanche25/06

10h : TRAIL KIDS animé par Jérome PEPIN.

Informations complémentaires à venir

Règlement de la course

la billeterie

Formulaire d'inscription:

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Jeudi22/06

15H Conférence : La préparation mentale : «ne limitez pas vos défis, défiez vos limites».

16H SĂ©ance de Fitness.

17H SĂ©ance de renforcement musculaire

Vendredi23/06

15H Conférence : La préparation mentale : «ne limitez pas vos défis, défiez vos limites».

16H SĂ©ance de Fitness.

17H SĂ©ance de renforcement musculaire

Samedi24/06

10H Conférence : «le trail au féminin» par Mme Emilie MAROTEAUX.

14H Conférence : Le bien courir.

15H SĂ©ance de renforcement musculaire.

17H Trail urbain en Duo de 15 kms. Présence de nombreux athlètes locaux

Dimanche25/06

10H Conférence : conseils en diététique sportive.

11H SĂ©ance de Fitness.

14H Conférence : «chaleur et conditions extrêmes dans les sports d’endurance» par M. Eric LACROIX.

15H SĂ©ance de renforcement musculaire.

17H SĂ©ance de renforcement musculaire.